Asperges marinées

et oeuf poché

MARINÉES Asperges oeuf poché
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Ingrédients

Pour 10 portions

Ingrédients pour 10 personnes

30 asperges vertes

200 ml de Debic Cuire & Rôtir

80 ml de jus de citron

2 g de poivre

2 g de sel

10 oeufs

200 g de microsalade mixte

20 ml d’huile d’olive extravierge

5 g de graines de nigelle

pousses de petits pois

Préparation

Asperges marinées

Coupez les asperges vertes en petits tronçons, en diagonale.

Mélangez le Debic Cuire & Rôtir avec le jus de citron.

Salez et poivrez.

Battez jusqu’à obtention d’un dressing bien homogène et faites-y mariner les asperges pendant 10 minutes.

Pochez les oeufs dans de l’eau avec du vinaigre. Réservez au chaud.

Mélangez la salade mixte avec l’huile d’olive.

Salez, poivrez et ajoutez les graines de nigelle.

Finition

Disposez les asperges marinées dans le fond d’un emporte-pièce.

Déposez la salade mixte et l’oeuf poché dessus.

Terminez par quelques asperges, des graines de nigelle et des pousses de petits pois.

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